ورشة «أغلق الصفحة وابدأ من جديد»
“كل طالب يستحق الدعم الذي يحتاجه ليصبح متعلمًا ومفكرًا أكثر ثقة.”
— بنجامين فرانكلين
تهدف الورشة إلى:
- فهم الغفران كعملية نفسية للتحرر الداخلي لا كتجاهل للأذى
- إدراك أثر التمسك بالمشاعر المؤلمة على الصحة النفسية
- التعرّف على أسباب صعوبة التخلي عن التجارب المؤلمة
- اكتساب خطوات عملية لتحقيق الإغلاق العاطفي الصحي
- تنمية مهارة التسامح مع الذات وتقليل الشعور بالذنب
- تعلّم وضع حدود نفسية صحية بعد التجارب المؤلمة
- دعم الانتقال النفسي من التمسك بالماضي إلى النمو والتقدّم
اتصل بنا الآن
+968 2459 5500
هل تتطلع إلى تطوير مهاراتك أو مهارات فريقك؟
تحدث مع خبرائنا في التدريب لمساعدتك في اختيار البرنامج الأنسب لاحتياجاتك. نحن هنا لإرشادك في كل خطوة على الطريق.